Troska, jest jak niewidoczne przytulenie

Relacje z innymi

Od kilku miesięcy na swojej drodze spotykam osoby, które doświadczają w życiu fizycznym trudnych chwil. Doświadczenia, które przynoszą rozgoryczenie, żal, smutek, łzy, panikę, strach oraz często mocny ból fizyczny. Często nie mają się do kogo tak po prostu przytulić, nie mówiąc o trosce.

Doświadczenia

Tak, każdy ma swoje doświadczenia, takie jakie ma.

  • Rozmowy z bliskimi o swoich uczuciach, gdy od lat nie było o tym mowy.
  • Rozstanie z partnerką/partnerem.
  • Nagła choroba, śmierć bliskich, jej niezrozumienie.
  • Zmiana miejsca zamieszkania.
  • Zmiana pracy, środowiska.

Niewidoczna troska

Możemy pomóc innym w tych trudnych dniach, ALE nie możemy za nich tego przeżyć!

Tak, jesteśmy by pomagać, troszczyć się, ale nie by być kolejnym balastrem, obciążeniem. Siebie też nie możemy krzywdzić wchodząc w niskie wibracje i żyjąc innych życiem, bo nie wystarczy sił na pomoc.

Dajmy to co możemy w danej chwili dać…

Ciepłą herbatę.

Obiad.

Ciszę.

Chusteczkę.

….

Niby nic, a jednak bardzo wiele.

Nadmiar

Pomagam w przestrzeni, ALE tak, by troska nie przerodziła się w nadtroskę, by nie była zawiązaniem i jeszcze większym zagrożeniem.. dla innych i dla nas.

Zostaw

Pomóż i zostaw. Wróć do siebie, do swoich doświadczeń w swojej równowadze.

  • Powiedz JESTEM i poczekaj.
  • Wyczyść otoczenie, siebie i nie bądź nachalnym.
  • Nie wchodź w przestrzeń człowieka, który ma i tak miliony myśli do poukładania.
  • Pytaj, wyczuj w czym mogę pomóc i robię to najlepiej jak potrafię.

Jeśli chcesz doradzać? Zastanów się, czy to jest dobry czas.

Mów Tylko o swoich doświadczeniach, a nie o górnolotnych mrzonkach, przeczytanych w „mądrych” książkach.

Bądź mądrym troszcząc się o innych..🌈

Dorota

Podziel się

Możesz również polubić

4 komentarze

  1. Czy martwienie w czymś pomoże? – Dorota Tu i Tam

    […] to pomaga. Radość wysłanie kilku słów, to wystarcza.Czas na ciszę, w odległości na troskę, a fizycznie na kubek ciepłej […]

  2. Gdy umierają bliscy, chcemy cudu – Dorota Tu i Tam

    […] co jesteście przy niej. Czy jesteście dla niej, czy dla siebie…Może wystarczy niewidocznie przytulić i […]

  3. Tomek

    A skąd wiedzieć czy nasza troska nie stała się nadtroską? Kiedy powiedzieć NIE?

    1. Dorota

      W równowadze wszystkiego zapis.
      Dlatego ani w nadmiarze ani w niedoborze. Jak odczuć, czy jesteśmy w punkt? Bardzo dużo zależy to od naszej empatii, wtedy możemy wyczuć ile troski jest potrzebne w danej sytuacji.
      Kiedy mówić „nie” 🙂 szczególnie bliskim. Polecam mówić nie, gdy czujesz dyskomfort w tym, co masz zrobić. Gdy nie jest to w zgodzie z Tobą tutaj.

      Empatia, to klucz do odpowiedzi o troskę.

      Pozdrawiam serdecznie
      Dorota

Dodaj komentarz


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Resize text-+=